Наш организм вообще порядочная сволочь. Но дело не в нем, это массовая культура давит нам на психику. Вас же не распирает от желания попробовать пожевать листья коки? Но алкоголь, кофе и сигареты - тут да. Это красиво, стильно, это развлечения, которые уже сотню лет демонстрируются на киноэкране. Наши родители пили в новый год, некоторые курили-они же взрослые! Все эти образы прочно засели в нашем мозгу-это статус, это показатель вашей "взрослости". На деле же-это наркотики. Алкоголь разрушает мозг, никотин засоряет и губит легкие, портит зубы. Кофе сажает сердце. Это все пустые слова, пока вы сами не заметите, как ваши невинные забавы действуют на вашу память и самочувствие, пока не осознаете, какой постылой и скучной становится жизнь без доступного и сравнительно недорогого развлечения. Так что мой Вам совет (коль уж Вы спросили): Отвлекайтесь всеми возможными способами. Найдите хобби, проводите время с противоположным полом, занимайтесь спортом (это тоже своего рода наркотики), старайтесь как можно меньше вспоминать о голубой экранной мечте. Или, по крайней мере, найдите самый безобидный вариант. Пейте наименее крепкие напитки (или крепкие, но маленькими порциями), курить не начинайте-от этой дряни избавиться очень тяжело, зачем вам этот геморрой? (Если прям приспичило -ограничьтесь электронными сигаретами). Кофе в небольшом количестве не сильно по вам ударит-так что можно побаловать себя иногда. Главное-это умеренность. Помните: начав увлекаться стимуляторами, Вы можете не остановиться. Берегите себя
А вы не сопротивляйтесь своим желаниям, попробуйте, в них нет ничего смертельного, если не пойдет, так не пойдет, насиловать себя не надо. Не надо только злоупотреблять. Должен вам сказать, что не все ваши желания безвредны.