Есть еще слова: успокойся, да не переживай ты так, я вон как страдал и в ситуации похуже твоей…
Все это ,выше сказанное ,является обесцениванием переживаний оппонента.
Как итог: помимо собственной боли , человеку нужно найти в себе дополнительные силы пережить еще и факт того, что тот, с кем он этим поделился, по сути, ни в грош не ставит данное переживание.
Силы, как правило, уже на исходе- от чего мы и получаем нервный срыв.
Буду рада с вами пообщаться лично, для этого можно записаться на консультацию
Перейти на t.me/zheleznovaolga
3 эксперта согласны
Екатерина Обухова
31 окт 2021подтверждает
Согласна. А еще у людей может "всплывать" ощущение запрета на чувства (родом из детства - то же самое "не плачь")... Читать дальше
Потому, что когда человеку говорят подобные фразы, то тем самым как будто предлагают ему перестать чувствовать то, что он чувствует. То есть происходит непринятие его в этих самых чувствах, отвержение.
Предположительно, тот... Читать далее
Принимаю очно в Санкт-Петербурге или онлайн по всему миру. Обращайтесь 
Перейти на vk.com/budny_psyhologa
Потому что тот, кто просит не нервничать, явно не на одной волне с тем, кто нервничает. Человек ведь нервничает не просто так, а потому что есть какая-то проблема. Просьба не нервничать — это демонстративное игнорирование... Читать далее
Клинический психолог, практикующий когнитивно-пове... · 27 окт 2021 · taplink.cc/blagov.psychologist
"Не нервничай, а то я не знаю как тебе помочь, как с тобой говорить в... Открыть описание
Если в фразе есть отрицательная частица, то она влияет негативно на психику всегда
По моему мнению "заботливая фраза... "не нервничай" имеет оттенок пренебрежения и не желания помочь, поэтому " ...может даже самого спокойного человека довести до нервного срыва". Если вы действительно хотите успокоить... Читать далее
> Если в его проблеме нет ничего серьезного, тогда надо развеселить и вместе посмеяться.
Это то же самое, что «не... Читать дальше
Потому что в наше подсознание не заходит частица "не". Нам как будто лишний раз напоминают, что мы неврничаем и это очень заметно. "Успокойся" - звучит куда убедительнее.
А если бесит и это, возможно человек, который лезет с... Читать далее
Потому,что мы умеем считывать неискренность,фальшь,тем более публично.Настоящая забота о человеке не может быть показной.Тепло души это не про слова,это про чувства.Просто нужно это осознать и раз за разом учиться отдаляться... Читать далее
Что за ерунда, спокойного человека нельзя довести до нервного срыва. Тем более такой действительно заботливой фразой. А то, что люди зачастую считают себя спокойными, но ещё больше выходят из себя заслышав такую фразочку... Читать далее