Что делать, если я устала?

Во-первых, нужно попробовать хотя бы на сутки изолироваться от такой семьи, если есть возможность остаться у друзей по возрасту. После этого стоит поговорить с кем-то из взрослых, чтобы принять правильное решение, не навредив себе в своих порывах. Необходимо трезво взглянуть на вещи. И попробовать проиграть в голове возможные варианты исхода в каждом вашем действии. Это даст понимание и спокойствие. Часто при школах существуют школьные психологи. К ним тоже можно обратиться.