Почему женщины с диетических форумов никак не похудеют? Сколько видела таких примеров, мало кто перешагивал отметку даже в 70-60 кг, хотя калораж их ужасно мал?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Да потому что вечно худеющие женщины всегда были, есть и будут. Тем более, они ж не диетологи. Расписывают там что-то сами... Читать далее

Возможно ли все-таки похудеть от различных таблеток, капсул, чаев, которые так рекламируют в интернете?

Да, но это недолговременный результат. Если вы хотите потерять лишние килограммы без их дальнейшего возвращения, то тут... Читать далее

Всегда хочется пожевать, без этого скучно.

Чем больше думаешь о еде (а на диетах без "запретных плодов" никак), тем больше шансов сорваться. Зачем вам диеты... Читать далее

Вы говорите про похудение как про покупку колготок. Это не легкий и уж точно не быстрый процесс, если вы, конечно, не... Читать далее

Анонимный вопрос · 4 ответа

Вообще, нормой для среднестатистического человека считается сбрасывать в месяц примерно 4 кг. Диеты и голодания в принципе... Читать далее

Первый

Понятное дело, что нужно исключить диеты и голодание, потому что после этого вес все равно вернется. Тут важно сбалансирова... Читать далее