Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему женщины с диетических форумов никак не похудеют? Сколько видела таких примеров, мало кто перешагивал отметку даже в 70-60 кг, хотя калораж их ужасно мал?

МедицинаПитание+3
Анонимный вопрос
  ·   · 818

Да потому что вечно худеющие женщины всегда были, есть и будут. Тем более, они ж не диетологи. Расписывают там что-то сами себе, не имея ни малейшего понятия, действительно ли это подходит организму или нет. Я сама была вечно худеющей, но потом решила перейти на правильное питание. Систематизированное. Я поняла, что сама себе нормально ничего не распишу, поэтому начала пользоваться приложением 10Levels. Там под твои параметры подсчитываются калории, расписывается меню ПП на каждый день вместе с рецептами. В общем, удобно, и лишние кг не возвращаются, потому что привыкаешь к такому питанию.

фрилансер  · 27 авг 2017
Может потому, что пишут одно. а делают другое!? С кем из полных приходилось говорить на тему похудения, все клянутся, что очень мало едят, сидят на диетах, считают калории и пр. Но стоит узнать подробности, становится ясно, что... Читать далее