Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Елена Соломатина

врач-диетолог
Активность на Кью
врач-диетолог

Правда ли, что еда помогает снять стресс?

Это действительно так, потому что еда — это натуральный антидепрессант. Во-первых, когда нам поступает еда в организм... Читать далее
врач-диетолог

Можно ли есть пельмени каждый день без особого вреда для здоровья?

Все зависит от качества пельменей. С одной стороны, существует понятие раздельного питания, и вроде как вместе мясо и хлеб... Читать далее
врач-диетолог

Что хуже для фигуры: съесть торт в один присест или растягивать процесс на весь день?

Если мы съедим торт целиком — это как вылить ушат энергии на организм, мы его просто не израсходуем, какое-то количество... Читать далее
врач-диетолог

Почему пицца считается вредной, а суп – полезной едой, хотя пицца по составу – тот же суп, только в сухом виде?

На самом деле качественная пицца не является вредным продуктом. Хорошая пицца, сделанная из ингредиентов высокого качества... Читать далее
2 эксперта согласны
Первый
врач-диетолог

Полезно ли есть яблоки перед едой?

Я бы не сказала, что съесть яблоко перед едой – это однозначная польза. Яблоки стимулируют чувство голода за счет... Читать далее