Первый
Каково это знать, что ты лучший на планете в каком-то деле?
Как ты будешь себя чувствовать после нескольких месяцев тяжелой работы?
Какие эмоции испытаешь от хорошего матча с равным противником?
P.S. От физической нагрузки выделяются разные вещества в теле, которые улучшают настроение. Крепкое тело дает выносливость.
Лучший
Если спортом заниматься адекватно, не впадая в зависимость, то спорт благоприятно влияет на настроение и психологическое состояние человека. С точки зрения химии, во время занятий спортом в организме выделяются гормоны стресса... Читать далее
Физическая нагрузка провоцирует 3 ключевых фактора, влияющих на настроение:
Нейтрализация и удаление (в том числе с потом) продуктов распада органических веществ, которые замедляют метаболизм клетки и тканей.
Когда продукты... Читать далее
Если говорить о спорте, то ответ очевиден:
Команда выигрывает наступает радость!
Проигрывает приходит печаль!
В общем если что-то достигайте, добивайтесь находитесь в состоянии радости, и наоборот.
Каков вопрос, таков ответ!
Первый
Положительные эмоции, участия приносит человеку чувство счастья и удовлетворения, подстегивает усиленную выработку гормона дофамин и тем самым, улучшается не только настроение, но и жизненный тонус. Радость быть участником! Читать далее
Влияет в зависимости от результативности тренировки
1 случай - пришел и выполнил больший объем чем на прошлой тренировке, выросли силовые показатели, отражение в зеркале улучшилось, в таком случае идя после тренировки... Читать далее