К сожалению, очистить зуб от твердых отложений (зубного камня), в домашних условиях практически невозможно. Но ряд простых рекомендаций поможет избежать появления зубного камня.
Жевать твердую пищу, такую как сырые овощи, мясо, сухари, способствующую самоочищению зубов.
Сходить на прием к стоматологическому гигиенисту, который научит правильно чистить зубы и порекомендует средства гигиены.
Тщательно чистить зубы 2 раза в день после завтрака и ужина.
2 эксперта согласны
Сурайкин Илья Борисович
10 сент 2021подтверждает
четкий и грамотный ответ . И обязательно раз в пол года на проф гигиену полости рта . Лишь этой процедурой можно... Читать дальше
Зубной камень очень твердый (он на 70-90% состоит из минералов), к тому же плотно сцепляется с поверхностью эмали. Поэтому, увы, никакими домашними методами удалить его нельзя.
При достаточно сильном воздействии можно сколоть... Читать далее
2 эксперта согласны
Правильно и безопасно сделать это в домашних условиях не получится, если у Вас нет необходимой техники, конечно. Вы можете делать профилактику зубного камня, правильно чистить зубы и использовать дополнительные методы очистки... Читать далее
Теоретически дома очистить зубы от камня можно, но очень сложно.
Сложно потому что нужны необходимые навыки, специальный инструмент и потому что это просто неудобно делать самому себе.
Суть простая, надо механически счистить... Читать далее