Давно заметила за собой, что стала очень плохо спать. Сон некачественный, аномально, для моего организма, чуткий, прерывистый. Часто случается такое, что после того, как просыпаюсь, потом долго не могу заснуть или вообще до самого утра типа бодрствую. Хочу попробовать снотворное средство, но страшно, что привыкну и сама спать больше вообще не смогу.
Мягкое средство для сна подсказала мама- мелатонин эвалар, препарат доступный, обеспечивает хороший крепкий сон, быстрое засыпание, хороший препарат. И нет привыкания, что очень важно.
Конечно Вы правы!!! Без рекомендации врача делать ничего нельзя!!!
Мне ответ не давали,это я его всем написал!!! Будьте корректны!!!