Надо было раньше думать ! 140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140140
Ни в коем случае не проводите над своим организмом подобные эксперименты. Это опасная для ЖКТ диета, и похудеете вы в итоге из-за какого-нибудь гастрита или подобных проблем со здоровьем, а не благодаря спорту и питанию.
Кроме... Читать далее
Я к 52 годам хорошо поправился до 117 кг и всё из за пива , а когда заболел бутулизмом , то почему то попал в... Читать дальше
На своем опыте, я сидела на японской диете. Но сидеть на ней нужно строго, иначе результата не будет. +кардио нагрузки 3 раза в неделю. Результат не заставит себя ждать. НО, Если имеются проблемы с ЖКТ или почками, необходима... Читать далее
Конечно, возможно. Но на недолгое время. Организм-то выживет после такого, но жестоко Вам отомстит.
Как только диета закончится, вы начнете нормально питаться, и тело "подумает", мол, а если он/она снова начнет такую голодовку... Читать далее
Сразу скажу, что можно, но это будет для вас просто пытка. 1 надо будет прочистить организм слабительным, 2 правильное низкоуглеводное питание, 3 малое количество употребления воды, 4 приём мощных жиросжигателей(диоретиков)... Читать далее
К чему такие дурацкие ограничения в питании? Из крайности в крайность ,если уж есть , то всё, что шевелиться, если уж худать , то ничего не поглощать. Нормальной потерей веса при диете есть примерно 1,5 кг в неделю . Думаю... Читать далее
Возможно, и даже без кефира-апельсина. Можно даже за 1 день потерять килограмм 20, только зачем? Если у вас есть лишний вес, его нужно убирать, ибо это вредит здоровью. Радикальные методы похудения вредят здоровью не меньше... Читать далее
Первый
Наверное можно, так как исходя из публикаций Гоар Аветисян, она за 2 недели похудела на 18 килограмм после родов, ну что ж, молодец если так смогла
Зависит от стартовых характеристик, возраст, вес, рост, расход калорий на тренировках. Если вы уже испытали на себе просьба отписать о самочувствии. Мое мнение, такой метод слишком экстримальный для организма. Более простые методы