Если меня спрашивают, какой чая я буду: черный, или зеленый, то я выбираю зеленый. Почему? Потому что зеленый чай невероятно полезен для организма человека. Зеленый чай при изготовлении подвергается не сильной обработке и за счёт этого сохраняет в себе полезные вещества и элементы. Так же, это обалденный антиоксидант. Девушки часто используют его чтобы похудеть (конечно в совокупности с занятиями спортом и различными диетами). Меня зеленый чай офигенно бодрит и летом он классно утоляет жажду. Так же, зеленый чай полезен для сердца и сосудов, для здоровья зубов и кожи.
Мой рецепт холодного зеленого чая: 8 гр чая Лун цзин(можно сенчу, или маофэн), заливаем холодной водой, добавляем 1/4 лимона и веточку мяты. Ставим в холодильник на ночь и весь день наслаждаемся натуральным холодным чаем :)
Пейте хороший чай и будьте здоровы ;)
зелёный чай очень полезен тем, что помогает нашему организму выводить из него токсичные вещества, благодаря чему наша кожа молодеет, становится гладкой и ровной!)
Знаю только, что он сильно снижает давление. Одно время так им улеклась( плиточный чай с молоком), что ходила как пьяная, кружилась голова, пока не дошло, что это от зелёного чая)
Зелены чай не проходит термическую обработку и сохраняет больше витаминов и активных веществ, чем черный. Он нормализует кровяное давление, улучшает сон и настроение, обладает слабым мочегонным и антисептическим эффектами, хорошо утоляет жажду.
- Второй плюс заключается в том, что некоторые люди вместо кофе на утро пьют зелёный чай, а как мы знаем, зелёеый чай тоже хорошо бодрит.
- Третий плюс. Зелёный чай, так же как и чёрный, может продаваться в обычной банке, а не в пакетиках.
- Четвёртый плюс. Он заключается в том, что зелёный чай абсолютно полезен, т.к В нём содержатся множество полезых веществ которые в своё время помогают нашему организму.
Зеленый чай невероятно полезен для здоровья! Чего только стоят витамины и антиоксиданты, входящие в состав этого напитка. Однако, при чрезмерном употреблении зеленого чая в организм попадает очень много кофеина, который "славится" своей способностью к расширению сосудов.