Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Уважаемые, дайте совет. Я бы сделал всё, но я ленюсь. Как избавиться от лени?

ПсихологияМозг+2
Кирилл Разумов
  ·   · 3,5 K
Клинический психолог. Стараюсь жить по...  · 15 окт 2017

У нас помню были большие дебаты на эту тему и пришли к выводу что лень всё-таки это способ организма не делать бесполезные для него действия .. если человеку это не нужно делать по каким-то причинам , попробуйте подумать не почему нужно это сделать, а почему это вы ленитесь ... скажем пойти гулять с одними друзьями вы рады, а с другими вам вообще не как..
Я к тому что нужно искать причину , иначе просто сил не хватит переступать через себя и заставлять , это как с вечеринками , пил ночь , а потом нужно идти куда то, можно заставить... но не получиться если будешь пить каждый вечер кутить каждую ночь в течении месяца ,поднять себя будет не реально .

У меня такое решение. Просто беру и делаю, без лишних рассуждений. Пример из жизни: Я занималась почти 9 лет лёгкой атлетикой. По утрам приходилось бегать кроссы, в разные фазы подготовки когда то каждый день, когда то... Читать далее
вечно витаю в облаках  · 24 окт 2017
Есть такое мнение, и, мне кажется, оно правдивое, о том, что от лени избавляет мотивация. Даже есть такая научно доказанная тема о том, что в будни нам тяжело просыпаться и все делать только по психологическим причинам, а когда... Читать далее
Заведите полезные привычки, которые будете выполнять каждый день. По началу это сложно, но примерно через 3-4 недели такие действия будут выполнятся на автомате. Еще нужно заняться составлением каждодневного списка дел... Читать далее