У меня есть убеждение, что все пойдет как всегда не так. Как мне изменить это убеждение?

• У человека есть осознаваемые и неосознанные намерения, или цели.
• Действия человека во много определяются именно неосознанными намерениями.
• Неосознанные намерения подкреплены очень серьёзными убеждениями, которые не с неба свалились, а происходят из яркого опыта и выводов, которые мы сделали на его основе.

• Когда Вы говорите, что хотите изменить убеждение "Всё пойдёт, как всегда, не так!", чего Вы хотите на самом деле? Как именно Вы хотите измениться? Каким стать? Просто для продолжения упражнения, предположу, что возможно, Вы хотите действовать решительно, перестать сомневаться.
• Следующий тогда вопрос: "Что Вы делаете сейчас вместо того, чтобы быть решительным и не сомневаться?" Прямо возьмите лист бумаги и напишите, что именно делаете вместо того, что хотите.
• Когда это будет ясно, ответьте на следующий вопрос:" Что ужасного произойдёт, если Вы вдруг перестанете делать то, что делаете сейчас (то есть вместо того, что хотите)?" Например, сейчас Вы долго обдумываете решение и не действуете вовсе, поскольку не верите в положительный исход дела. Так вот представьте, что Вы вдруг перестали обдумывать решения вовсе, что произойдёт? Это покажет, чего Вы очень не хотите допустить. Скажем, Вы не хотите ошибиться, не хотите нести ответственность за неверное решение и пр. Запишите эти свои выводы.
• И завершающий вопрос: "Представьте, что то, чего Вы не хотите допустить, всё же случилось. Что это будет значить для Вас?" Например, Вы сделали ошибку и Вам приходится за них отвечать. Это значит, что о Вас будут плохо думать, Вы потеряете авторитет или что-то ещё в этом духе. Это должно быть что-то очень и очень неприятное, о чём даже подумать страшно.

Где здесь счастье?

• Напишите об этом в комментариях.
• Не забудьте через время вернуться и сообщить в комментариях, как благодаря ему на практике вы что-то изменили в своей жизни.