Я курила очень долго, лет 15. Когда родила первого бросила на пару лет, но потом опять закурила. Так что этот процесс повторялся у меня несколько раз. Тут главное настрой и желание, больше ничего не поможет. По началу нервозность была, я пила триптофан формула спокойствия, чашка мятного чая хорошо перебивает желание покурить. Кроме этого, хорошо бы если знакомые и окружающие не будут на перекур приглашать и не провоцировать срыв.
У меня нашли рак и назначили химиотерапию. Курение снижает эффективность химиотерапии. Да и переносится эта дрянь так, что не до сигарет. Немного (несколько дней) посублимировала электронной сигаретой с жидкостью без никотина и... бросила.
Не покурите два дня и всё пройдёт само собой...
Доброго времени суток. Что за психоанализ вы проводили (если не секрет)? Может порекомендуете какую нибудь литературу?
18+ контент
Это не страх и сила воли, а какие-то садисткие методы в борьбе с курением 😟🧐
прочитал "с гениталиями" )
ДО СЛЕЗ
Боли и дискомфорт? А к врачу ходили? Быстро прошло ? Само ? Или что то специальное пили?