Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Хотя вы задаете вопрос, но в нем присутствует констатация того, что жизнь -- боль. Но именно с вашей субъективной точки зрения. Многие с такой формулировкой не согласятся.
Жизнь -- это постоянно изменяющийся поток событий. И я почти уверен, что и у вас в жизни были моменты счастья. Просто вы их уже забыли или намеренно игнорируете.
Похожие мысли когда-то приходили и ко мне, и я ими буквально был доведен до отчаяния, но, как это чаще всего происходит, пришел ответ в виде подкаста "Аэростат" Бориса Гребенщикова, в котором он рассказывал о "теле боли" -- такой интересной концепции, выведенной современным мыслителем Экхартом Толле. После чего я прочитал 2 его книги: "Сила момента сейчас" и "Новая земля".
Поверьте, многие моменты будут для вас понятны после прочтения любой из этих книг. Главная мысль такова, что мы не живем жизнь в моменте сейчас, а постоянно находимся или в прошлом или будущем, прокручивая несуществующие драмы, пропуская настоящую жизнь, которая может быть только в настоящем моменте.
Боль( страдания) несёт в себе целый ряд функций - они могут пересекаться, накладываться друг на друга , разниться и т.д. поэтому ответ на вопрос может выглядеть сложным, запутанным.
Первая функция боли - это ограждающая боль, рефлексивная, это когда мы подносим руку к огню и нам становится больно - это знак того, что так делать нельзя. Функция ограждения от опасности, смерти, большей боли и так далее.
Вторая функция - наказывающая. Боль как наказание, как плата за зло, произведенное в прошлом - тобой самим либо твоими предшественниками. Что посеет человек то и пожнет.
Третья функция - воспитательная. Боль лучший учитель. Обычно как говорят в народе через задницу лучше всё доходит. Человек такое существо, что он обычно трудно реагирует на слова, на здравый смысл, на правду, а вот на удары бичём он реагирует уже намного лучше.
Четвертая функция - побудительная. Буддизм учит что основа нашей жизни это страдания, а причина страданий - наши непомерные желания. В этом есть определенная соль. Библия яснее говорит об этом: когда человек нарушил правила жизни и был изгнан из Рая - он получил приговор: за неверие и выбор собственного пути его будут преследовать трудности, пот, кровь, страдания, болезни и смерть - всё это должно побудить человека к поиску возвращения в Рай. Кстати говоря Рай еще называется Эдем, что в переводе звучит как наслаждение. Другими словами жизнь с Богом это Рай и наслаждение, а жизнь без Бога это скорбь и смерть.