Постоянная сонливость, так же как и бессонница может выступать в качестве психологической защиты на какие-то произошедшие или происходите травмирующие ситуации. Попробуйте проанализировать, что происходит у Вас в данный момент в жизни, какие эмоции Вы испытываете на ту или иную ситуацию/человека/действие и попробуйте отпустить/простить или просто поговорить с кем-то близким и понимающим, тем человеком, который готов Вас выслушать. Если результата никакого нет, то стоит обратиться за помощьютк врачу и пройти обследование
Перейти на instagram.com/psybloq_melehinчто вы имеете в виду под "комплексоное обследование"?
Вчера хорошо поспал, но если бы уснул раньше — было бы еще лучше :)
Ежедневно сплю по 5-6 часов и сна хвотает , но когда на выходные еду на дачю , то вместо того чтобы провести время с семьей , я засыпаю по пару раз в день . Значит организм в итоге все равно забирает недоспанные за рабочую неделю часы