Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Почему когда я бегу или дерусь или поднимаю тяжести, мне не весело? Наоборот только хуже становиться, особенно после спарринга.
Говорят что при занятии спортом выделяются эндорфины, которые делают нас счастливыми. Но почему-то я не испытываю такого чувства. На карате ходил и мне не было весело драться, наоборот, приходя с секции мне было очень грустно и стыдно из-за того что я проигрывал, а еще надомной там подшучивали. После долгой пробежки у меня просто одышка и больше нечего. Когда поднимаю что-то тяжелое тоже самое. Единственный спорт который мне нравиться это езда на велосипеде.
Ага, слушайте и читайте и дальше людей далёких от спорта. Счастливыми нас делают не какие-то мифические эндорфины, а достижение каких-то целей. Как можно быть счастливым от проигранного боя? Можно быть счастливым если бой выиграли у того, кому до этого проигрывали! Как можно быть счастливым от того, что пробежали 10 километров на пределе возможностей? Счастливым можно быть если пробежал эти 10 километров Вы перебили свой рекорд.
@Юлия Морозова, а меня насмешил Ваш ответ. Ради заработка готовы своей психологией людям мозги засорять. Да даже если Вы и правы, то гормоны радости будут выплескиваться у меня только от достижения целей. А раз гормон радости у меня сам по себе не появляется, только при достижении цели, значит для меня главное не гормон радости, а цель. Как же Вы психологи можете всё извратить и подогнать под себя. Только мы все знаем, как психологи заканчивают свою жизнь. Вам напомнить при Фрейда?
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог... · 24 мар 2023
А почему выброс адреналина и норадреналина (физическое и психическое возбуждение) вас с какого-то перепугу должен веселить? Это ж не как травку покурить (хотя она больше не веселит, а вгоняет в негу/состояние умиротворения... Читать далее
Психолог, закончила Университет Практической... · 8 февр 2023
Про спорт который ты рассказал сам по себе не приносит счастье,победа да. Ты победил, ты молодец.Эндорфины выделяются при определённых условиях.Перенагрузки,стресс явно помогают вырабатывать адреналин,кортизол.
Например:Если... Читать далее
И зачем так усложнять процесс регистрации? · 25 мар 2023
При занятии спортом выделяются эндорфины, которые могут вызывать чувство счастья и удовлетворения. Однако, если человек не испытывает таких чувств при занятии спортом, это может быть связано с разными факторами, такими как... Читать далее
Не складывайте разные проблемы (темы) в одну корзину. Вы говорите об эндорфинах и тут же перескакиваете на то, что над вами кто-то когда-то посмеялся в спортзале или вы проиграли спарринг. Это вообще разные вещи.
Да, действитель... Читать далее