Какой? И зачем? на какие области?
Антицеллюлитный массаж хорошо сочетать с другими процедурами. Это даст больший эффект. Массаж увеличивает приток крови, ускоряет обменные процессы в организме, придаёт коже упругости и эластичности.
Если нет возможности посещать салоны красоты, можно проводить процедуры дома. Если нет проблем с сосудами, то можно использовать антицеллюлитные баночки для массажа. Перед процедурой смажьте кожу антицеллюлитным разогревающим маслом.
Затем сделайте обертывания с чёрной глиной. Чёрная глина отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Развести порошок 1:1 до образования густой кашицы. Нанести на проблемные зоны на 39-40 минут, обернуть пищевой плёнкой и укутать одеялом. После окончания процедуры глину смыть.
Подходите к проблеме комплексно - следите за своим рационом, уменьшите количество вредной и калорийной пищи, физическая активность тоже не будет лишней.
Массаж при похудении будет полезен, чтобы подтянуть кожу и придать ей тонус. Но одного массажа недостаточно, очень важно соблюдать диету, режим и вести активный образ жизни.