Вцелом поддерживаю предыдущий комментарий-но. Конечно вы дышите так как дышите априори, но вот вы занялись спортом-напрмер пробежкой по утрам. Ваше дыхание и остальное функционирование начинает меняться-конечно не только в результате изменения темпа дыхания, работает вся совокупность факторов. Ваш пытливый ум на этом не останавливается-вы начинаете искать способ увеличить эффективность пробежки, ищете литературу-и опа! в том числе определенная методика дыхания. При чем большинство авторов сходятся с духовными практиками-дыхание должно быть размеренным, глубоким, с задержкой между вдохом и выдохом. Заниматься дыханием в отрыве от всего комплекса мероприятий насколько знаком никем не рекомендовано. Методики есть в доступе, важно делать все разумно регулярно и постепенно.