Можно ли православному заниматься йогой?

В йоге есть нравственные принципы которые являются первыми ступенями йоги "Яма и нияма" которые очень схожи с православным и заповедями. Более подробно можно почитать 8 ступеней йоги, в йога сутрах Патанджали.

«яма» включает пять основных принципов:
1. ахимса — ненасилие (в том числе и к животным);
2. сатья — правдивость;
3. астея — неприсвоение чужого (неворовство);
4. брахмачарья — воздержание; контроль похоти и целомудрие, внутренняя собранность, нераспущенность;
5. апариграха — непривязанность к материальным благам.
пять ниям:
1. Шауча — чистота, как внешняя (чистоплотность), так и внутренняя (чистота ума).
2. Сантоша — скромность, удовлетворённость настоящим, оптимизм.
3. Тапас — самодисциплина, усердие в достижении духовной цели.
4. Свадхьяя — познание, изучение духовной и научной литературы, формирование культуры мышления.
5. Ишвара-пранидхана — принятие Ишвары (Бога) в качестве своей цели, единственного идеала в жизни.

Конечно если вам будут близки эти принципы на которых основана практика йоги, то ваша практика будет более глубокой, и интенсивной. Йога работает не только с телом но и с нашим разумом. Одухотворяя и наполняя осознанностью. ( Конечно если тренер именно учитель по йоге, а не инструктор по фитнесу)