Лучший
Об этом даже речи идти не может. Конечно - же! Мы не состоим из чая или сока, поэтому заменить в рационе чай на чистую воду можно, даже нужно. Качество нашей внутренней воды напрямую зависит от качества той жидкости, что мы употребляем ежедневно. Поэтому можете смело заменять чай на бутилированную или фильтрованную воду.
Недавно отвечал на аналогичный вопрос: интересовались примерно так «Рекомендуют пить воду по 2 литра в день, а чай и кофе входит в этот литраж?»
К сожалению, чай и кофе можно благополучно из этого литража вычеркнуть.
Более... Читать далее
Китайский чай, аргентинский мате, алтайские травяные сборы и чайная посуда 🌿
Перейти на teaworkshop.ru
Спасибо
До абсурда, то доводить не нужно. Причём тут похудение? Или Вы сторонник "супер уникальных способов"?☺
При похудании нужно кушать и меньше и размерянное питание, без хитроумных трюков.
Воду пить нужно и без этого. Чай, чаем... Читать далее
Всё это, конечно, круто, но простая диета без физической активности малоэффективна, надо бы ей ещё всяких... Читать дальше
Два приципа успешной диеты: есть только куриный бульон китайскими палочками и ничего не есть после 6 часов утра. Всё остальное — малоэффективные полумеры.
Наверно не чай надо заменить на воду, а просто не пить его с сахаром. Если вы худеете, то посмотрите, какая норма углеводов в день вам требуется. Если в чае сахар добавляет лишнее количество углеводов, то можете себя в этом... Читать далее
Активностью занимаюсь 3 раза в неделю.