До абсурда, то доводить не нужно. Причём тут похудение? Или Вы сторонник "супер уникальных способов"?☺
При похудании нужно кушать и меньше и размерянное питание, без хитроумных трюков.
Воду пить нужно и без этого. Чай, чаем. Вода то простая причём? Не нужно ничего ни чем заменять. Просто пить больше воды и не просто, а тёплой и желательно натощак с утра и вообще без приёма еды. А чай, чаем - не мудрите.
Всё это, конечно, круто, но простая диета без физической активности малоэффективна, надо бы ей ещё всяких... Читать дальше
Недавно отвечал на аналогичный вопрос: интересовались примерно так «Рекомендуют пить воду по 2 литра в день, а чай и кофе входит в этот литраж?»
К сожалению, чай и кофе можно благополучно из этого литража вычеркнуть.
Более... Читать далее
Китайский чай, аргентинский мате, алтайские травяные сборы и чайная посуда 🌿
Перейти на teaworkshop.ru
Спасибо
Лучший
Об этом даже речи идти не может. Конечно - же! Мы не состоим из чая или сока, поэтому заменить в рационе чай на чистую воду можно, даже нужно. Качество нашей внутренней воды напрямую зависит от качества той жидкости, что мы... Читать далее
Два приципа успешной диеты: есть только куриный бульон китайскими палочками и ничего не есть после 6 часов утра. Всё остальное — малоэффективные полумеры.
Наверно не чай надо заменить на воду, а просто не пить его с сахаром. Если вы худеете, то посмотрите, какая норма углеводов в день вам требуется. Если в чае сахар добавляет лишнее количество углеводов, то можете себя в этом... Читать далее
Активностью занимаюсь 3 раза в неделю.