Попробуйте прочитать Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". То, что он пишет - это, конечно, промывка мозгов, но промывка разумная, и в ваших интересах. Многим реально помогает.
Нет там никакой промывки. Промывка мозгов это "курение красиво" "курение успокаивает" "сигареты вкусные"
Аллена Кара прочитать и все. Не курю 5 лет, равнодушно отношусь к курящим в моей компании. Курила более 20 лет по пачке в день. "Маразм в стране" вообще до слез, каких только отговорок не придумают.
Курил 20 лет. Бросил 30 декабря. Помог табекс. Купил его случайно, за кампанию так сказать. Пил курсом по инструкции. Ощущения от жизни совсем другие))) Не курить это круто!
И да, это не реклама) Так... Инфа к размышлению..
Типичный наивный совет некурящего человека)) Это все не работает, потому что проблема курения устроена совершенно иначе.