Каковы польза и вред рыбьего жира?

Question

Фитбар.ру · Accepted Answer

Рыбий жир в первую очередь полезен высоким содержанием полезных кислот омега-3-6-9, микроэлементов (бром, калий, йод, цинк и т. д.), в большом количестве в нем содержатся и витамины A, D, E, F.

По...

Светлана Бест · Answer

🔻В чем польза и вред рыбьего жира
Постараюсь кратко и просто изложить главное. Пользу приносит не сам рыбий жир, а содержащиеся в нем незаменимые жирные кислоты Омега-3 (ПНЖК).

Рыбий жир и омега-...

shigina · Answer

Еще из детства все, наверное, помнят, что  рыбий жир. В нем содержатся жиры группы Омега-3, он необходимы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. В нем содержатся  витаминами A и D — прекрасн...

Михаил Смалько · Answer

- Польза от приема рыбьего жира.
> -Понижает артериальное давление;
> -Замедляет развитие атеросклероза;
> -Уменьшает риск отклонения от нормы сердечного ритма;
> -Уменьшает риск сердечного приступ...

Ольга Новосёлова · Answer

Выше очень подробно ответили, было интересно почитать. А я прям на себе заметила, что с приёмом эваларовской омега-3 + D3 у меня улучшились когнитивные способности. Сложно было под конец для на раб...

Mariy Sedova · Answer

Полностью согласна с комментариями выше, что рыбий жир необходим нашему организму. Хорошо, мир не стоит на месте и употреблять его в естественном виде не нужно. Сейчас рыбий жир помещают в капсулы ...

Лучшая омега 3 · Answer

В чем польза и вред рыбьего жира
Являюсь специалистом-нутрициологом, постараюсь кратко и просто изложить главное.  Пользу приносит не сам рыбий жир, а содержащиеся в нем незаменимые жирные кислоты ...

Марина Ч. · Answer

Перечислять можно до утра. Он улучшает работу мозга, благотворно влияет на кожу и волосы. Ну из минусов, если с ним перебощить, то можно и с печенью проблемы схлопотать.  Про это  я узнала из стать...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Каковы польза и вред рыбьего жира?