Мне в обе беременности врач рекомендовала "Элевит Пронаталь", поскольку именно у них максимально сбалансированный состав. Единственны минус комплекса - он не содержит йода, поэтому его лучше пропить отдельно. А в остальном, на мой взгляд, очень хорошие витамины - поддерживают в хорошем состоянии ногти и волосы, придают бодрости и сил.
Вот в этой статье можно почитать про рейтинг витаминов для беременных, там подробно разобраны многие препараты.
Ну а как же кальций..
Про Митеравел не слышали? Помимо стандартного набора есть еще омега 3, селен, молибден - это все залог хорошей беременности и умного малыша)) Состав сбалансирован и их можно принимать уже на этапе планирования.