Для тех кто хочет прокачать свой скил и избавиться от скованности, например яркая, необычная одежда или аксессуары, или нетипичное поведение в общественном месте(в рамках разумного), является ещё и некоторым вызовом себе, чтобы выйти из зоны комфорта, расширить её, утвердившись в себе и обществе окружающем, социализироваться и преодолеть внутренние барьеры, как выяснилось такой способ на практике, гораздо лучше чем всякие аутотренинги и прочие психологи. Конечно все в рамках разумного, например неожиданно встать в вагоне метро и начать читать стихи, дарить прохожим на улице цветы, спеть песню в переходе пристроившись к музыканту, переодеться в совершенно другую личность, другого возраста и социального, прогуляться так в метро, многие люди относятся к этому очень даже дружелюбно. Можно начать с малого мини-флешмоба, стоять и изображать статую в общественном месте, парке или на Арбате, и вы удивитесь насколько люди отзывчивые многие даже встанут рядом с вами, а чем больше загадочности и чем более странная поза, тем лучше. Что угодно, хоть опорос на тему Макаронного монстра некогда популярного, главное нарушить привычное и понять что большинству все равно, кому-то даже интересно и нравится, удачи! ✌🏻️🍀
Спасибо)
Только практика поможет решить данные проблемы. Причем начинать нужно шаг за шагом а не кидаться полностью в этот омут. Главное не забывать держать цель в голове и отмечать для себя продвижение.
Физик Лев Ландау целый день проходил по Москве, привязав к уху воздушный шарик. По свидетельствам его друзей, Ландау действительно стал стесняться окружающих гораздо меньше после такого перформанса :-)
а где об этом прочитать подробнее?