Очень сладкие фрукты, банан или ананас, идеально удовлетворяют потребность в сладком. Но они не считаются допустимыми на кето диете из-за большего количества углеводов. Поэтому среди фруктов стоит выбирать ягоды, такие как малина, клубника или черника, которые к тому же считаются одними из наиболее полезных фруктов.
О производстве сладостей - https://candy-factory.ru/konditerskaya-fabrika-samarskij-konditer/
Горький шоколад и орехи в разум ных пределах, немного фруктов лучше всего зеленые яблоки. Можно немного зеленого винограда ну и абрикосы и вишня .