Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как вы избавились от сахарной зависимости (поделитесь своим опытом)?

Психология+5
чудесная алиса
  ·   · 28,6 K
Архитектор-реставратор  · 21 авг 2017

Да в общем-то ничего особенного. Просто перестала покупать себе батончики и печенье. Сразу обострились все вкусовые рецепторы и перец, который я терпеть не могла, стал безумно вкусным. Для мотивации можете глянуть фильм "Сахар". Я уже четыре месяца пью чай без сахара и не закусываю шоколадкой. Очень даже!

Врач превентивной медицины, врач косметолог...  · 9 февр 2021  · rosemarin.studio
Да, сахар вызывает химическую зависимость сильнее, чем некоторые наркотики. Попробуем слезть с этой "иглы". Для начала попробуйте заменить сахар, на относительно безопасные сахарозаменители - стевия, эритрол, трегалоза... Читать далее
Студия косметологии и коррекции фигуры "Розмарин" г.Москва Ленинский пр-т, 146Перейти на rosemarin.studio
Эксперт Яндекс.Кью в области мировой политики и ме...  · 20 авг 2017  · tjournal.ru/u/251471-leonid-pasternak
Несколько лет подряд я очень любил, мягко говоря, побаловаться напитками вроде "Pepsi", "Coca-Cola", "Dr. Pepper". Пил их часто и много. Одна баночка такого напитка содержит примерно суточную норму сахара. А в "Dr. Pepper"... Читать далее
Здесь можно найти мои аналитические статьи на тему международных отношений на TJПерейти на tjournal.ru/u/251471-leonid-pasternak
Как коллекционер вкусов доктор пеппера спешу прокомментировать. Купила канадский Пеппер (зелёная банка, made with... Читать дальше
Психолог  · 20 авг 2017
Год назад решила поставить на себе експеримент. Есть теория что за 21 день в органиме человека может закрепится любая привычка. На протяжении этого времени я полностю исключила сахар со своего рациона, при том что до этого пила... Читать далее

Салат тоже без сахара ?

Профессиональный балбес. Студент - недогуманитарий...  · 8 янв 2018
Избавилась... случайно. В подростковом периоде я могла тупо питаться сладостями и всякой вредностью. 2 литра колы? Легко. Большая пачка чипсов, шоколадка или две... Просто кошмар, но такое бывает. Потом просто стала меньше... Читать далее
Натуральный мёд и продукция пчеловодства в Тюмени...  · 13 февр 2021
Отвечает
Александр
Когда познакомился с будущей женой то первое время стал жить с тёщей. В новой семье сахар не ели и мне почему то не хотелось. Потом оказалось что в заварник с зелёным чаем кладут пол чайной ложки сахара. Этот не хитрый способ... Читать далее
Натуральный мёд и продукция пчеловодства в Тюмени с доставкой на домПерейти на vk.com/med72pro
Психология, не медикоментозная психотерапия...  · 20 янв 2021
Нужно очистить рецепторы, привыкшие к оооочень сладкому вкусу. Некоторые садятся на диету и говорят, что через неделю уже перехотелось. НО у меня не хватило силы воли ). Поэтому я сначала заменила торты сухофруктами (разнообр... Читать далее
bout our life  · 22 авг 2019
Как-то однажды в 8 лет мне удалось увидеть фрагмент из одной передачи, где мальчик - диабетик передвигается на инвалидной коляске.( В то время у меня был явный переизбыток сахара в рационе). Та картинка явно поменяла... Читать далее