Лучшим вариантом сделать зубы белыми является процедура кабинетного отбеливания у стоматолога. Спектр применяемых нынче методик велик - Amazing White, ZOOM, Beyond Polus, Opalascence, Klox. Они имеют отличия между собой, однако любая из них позволяет улучшить белизну зубов на несколько тонов.
Существуют методики и для домашнего отбеливания, но их эффективность существенно ниже.
Отбеливание народными методами неэффективно. Даже если некоторые способы позволят отбелить зубы, то в лучшем случае на 1 тон. При этом применяемые растворы могут плохо влиять на пищеварительный тракт (часть раствора может попасть в желудок) или же наносить повреждения эмали.
Кабинетное отбеливание - простая и не дорогая процедура, безальтернативная, если вы хотите белые зубы.
Мне всегда помогают таблетки активированного угля. Делаю из них порошок. Затем чищу им зубы. После обычной пастой и зубной нитью. И ,вуаля! Зубки белее на 2-3 тона.
Есть много различных способов:
пойди к зубному он тебе точно скажет что а если и не скажет то найди отбеливающюую зубную пасту. в Таллинне таких паст полно и врачей тоже 123