Наверх
* К
Читать далееДэниел Голмен - известный в Америке автор книг и статей о буддийской медитации - принадлежащий к поколению "искателей новых измерений".Стремление практически, на собственном опыте познать все наследие духовных традиций, разнообразить во всем этом с позиций современного человека и обнаружить принципиальное единство различных духовно-мистических путей всех стран, эпох и народов - единство, приложимое к миру современной постиндустриальной цивилизации с ее культурой - такова характерная черта и пафос этого поколения.
Одной из попыток такого синтеза является предлагаемая в русском переводе книга Дэниела Голмена "Многообразие медитативного опыта".
Вот здесь очень подробно отвечаю на ваш вопрос, описывая объективные признаки медитации, а также объясняю чем медитация может быть полезна.
Как медицина объясняет состояние,в котором человек находится при медитации?
Если вы владете английским языком, то есть хороший курс по медитации, где разбирается и теория, и разные предвзятые мнения, и даются практические занятия. Плюс есть форум, где можно задать интересующие вас вопросы. www.coursera.org