Как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях?
МедицинаТерапевт+2
Анонимный вопрос · · 51,8 K
Купила себе в аптеке барсучий жир Барсукор. Принимаю его курсом. И пока ттт все болезни мимо проходят. Выбрала себе капсулы, они без вкуса и запаха.
Повысить иммунитет человека в домашних условиях можно, обеспечив себе полноценное, сбалансированное по белкам, жирам, углеводам, микроэлементам и витаминам питание.
- Полезна пища, богатая антиоксидантами, пребиотиками... Читать далее
Мы питаемся из пятерочки, у нас в городах нет нормальных полезных продуктов. Так что не хлюздтите тут
Иммунитет - очень сложная система, которая зависит от сотен факторов. Но если постараться все свести к нескольким пунктам, то получится примерно такая картина:
- Сбалансированное питание. Для борьбы с вирусами и инфекциями... Читать далее
И вы можете стать автором Tabulo.ru. Мы покупаем статьи у пользователей.
Перейти на tabulo.ru/selltext
Иммунитет помогает защищать наш организм от любого воздействия чужеродных агентов. На работу иммунитета влияет много факторов, наиболее важные, это: образ жизни, рацион питания, привычки, соблюдение правил личной гигиены... Читать далее
Чтобы повысить иммунитет, для начала надо понять причину его падения. Можно до бесконечности проветривать комнату, ходить гулять и кушать цитрусовые, при этом постоянно простужаться и болеть.
Например, одна из очень частых... Читать далее
JASMIN/ЖАСМИН - женский журнал: красота, психология, путешествия, гороскопы.
Перейти на jasmin-magazine.ru
Не хочу Вас разочаровывать, но "закисление организма" - это псевдонаучный миф, не более.
Первый
Раньше болела нечасто, с приходом осени перенесла на ногах 3 ОРВИ. Иммунолог предложил мне 2 варианта: иммуномодуляторы, которые могу дать или не дать эффект, тут уж как повезет, и Лаеннек. Он действительно давет организму силы... Читать далее
Употребление «правильных» продуктов – первый и самый важный шаг к оздоровлению. От жирного, соленого, копченого, мучного желательно отказаться. Гораздо лучше, если на столе всегда будут свежие овощи и фрукты. Безусловные лидеры... Читать далее
Спасибо!