Голод. Во сне вы никогда не голодны , даже в самых ярких "кошмарах". Ну где вы снили себе голодный желудок? Это проблема только реальности , к сожалению.
Ещё можно попробовать коснуться языком нёба.
Извините,что интересуюсь,но что делать,если не снятся сны из-за очень крепкого сна?
Можно прочто ущипнуть себя,если боли нет,значит сон)))
Конечно,если ущипнуть себя не сильно,то можно это немного почувствовать,а если сильнее,то врятли(Если ты во сне)
P.s. советую щипать сильнее,а то не получиться