Никак, ибо то, что Вы откладываете - это некие мифические "подвиги", приводящие к поразительными переменам и космическим результатам. То есть какая-то фантазия на базе перфекционизма, и далее следует цепь рассуждений, не совсем осознаваемых, приводящая к заключению в духе "Лучше идеально, но никогда, чем хоть как-то, но в обозримом будущем".
То, что приведёт к реальным изменениям - можно начать делать сейчас, и далее по шагам продолжать, не останавливаясь. Короче, если не можете начать "жить по новому" уже сразу сегодня, пусть в минимальном объёме и менее чем оптимально - то ставить какую-либо определённую дату этого "начала" в принципе бессмысленно.
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.
Перейти на b17.ru/id119653
Нужно понять, что откладывание до понедельника - это и есть ваша жизнь. Насколько пустой каждый ваш день, настолько пустая в целом ваша жизнь.
Поскольку только лишь мы сами конструируем будущее, то и то каким будет ваш... Читать далее
1 эксперт согласен
Это интересная и довольно не простая тема. В психологии, /включая психологию животных/ это называется прокрастинация. Википедия дает неплохой общий обзор этого явления. Также стоит примерить к себе причины прокрастинации у... Читать далее
Через пару дней уникальное событие для людей, которые любят начинать жизнь с чего-либо. 1 октября новую жизнь можно начать сразу с начала новой недели и с начала нового месяца. Двойное комбо.
А если говорить по сути, то... Читать далее
Чётко обозначить, что для Вас является пользой.
Наверняка Вы сами не знаете, что пойдёт Вам на пользу.
Напишите в дневник: "Что пойдёт Вам на пользу?"
И обоснуйте себе: "Почему это будет Вам полезно?"
Когда чётко всё... Читать далее
Психолог, сексолог, директор Академии Современного Человека,
Наталия Смирнова
Перейти на vk.com/id329909054
Если вы идете не своей дорогой, то тело будет вас останавливать. Тело не обманешь. Найдите свое предназначение, найдите дело своей жизни и вы забудете про лень навсегда. Вы будете полны энергии и энтузиазма. Вот мой канал на... Читать далее
Как перестать думать и начать делать?
-Я понимаю, что надо, но сделать не могу,- говорит моя знакомая.
А ведь, действительно, если бы все люди сразу начинали то, что давно держат в голове, то и мотивирующие посты полностью... Читать далее
На мой взгляд осознать абсолютно четко, что пока мы что-то откладываем, жизнь все равно идет. Она идет каждый день, каждую минуту, завтра уже невозможно будет вернуться в сегодня и что-то сделать, что упустил. Не наступит... Читать далее
Обычно люди,которые все время что-то полезное откладывают на завтра, начинают что-то менять,когда совсем уже им "припечет" по принципу "пока гром не грянет,мужик не перекрестится".Ну тогда часто уже бывает поздно.А чтобы начать... Читать далее
Нужно принять тот факт, что лучшего времени для начала можно ждать очень долго.
А как же начать действовать? Составьте план действий, подкрепите немного мотивацию, посмотрев фильм или несколько видеороликов. А затем начинайте... Читать далее