На самом деле качество жизни человека не измеряется материальным благополучием. Как показывают факты, люди, которые поглощены приобретением материальных вещей, но при этом пренебрегают нравственными и духовными ценностями, могут лишать себя счастья.
Для начала определите самое главное и выделите на это достаточно времени. Если важные вопросы решать в спешке или поверхностно, то потом часто появляются серьезные проблемы. Поэтому нужно отбросить все, что поглощает время и не приносит заметных результатов. Думая о приоритетах, учтите, что иногда вам нужно побыть наедине с собой, чтобы поразмышлять и подзарядить свои «батарейки». Люди, слишком занятые, чтобы размышлять, могут стать поверхностными в своем отношении к жизни.
Зависть отравляет жизнь, не давая ощутить от нее радость. Чтобы побороть зависть, важно развивать подлинное смирение и скромность, благодаря которым легко радоваться за других, ценить их способности и достоинства. Чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь отдавать и принимать любовь. Развивать в себе любовь никогда не поздно!
И напоследок, мудрый совет: «Будьте благодарными»!
Когда человек замечает в своей жизни положительное и выражает благодарность другим за их доброту, он испытывает больше радости и удовлетворения.
Ооххх, ну исходя из опыта, могу сказать, что я знаю.
Тут уж нужно высказываться исходя из жизненной ситуации. Да и писать здесь длинную статью-лень.
Если кратко, то черт, разве не радость, что у тебя есть жизнь?
Я думаю, никакая информация извне не будет такой же мощной, как ваше внутреннее знание. Важно - захотеть. Сильно захотеть испытать эту радость. Думать о ней. Разобраться, что это для вас такое. Искать её - и в то же время расслабиться и просто впустить в себя, потому что: жизнь и есть радость - даже когда больно, когда идёт дождь... бытие - проявленная радость.