Как мотивировать себя на похудение?

Question

Валентина · Accepted Answer

Можно делать это разными способами. Для кого-то мотивацией может быть желание понравится молодому человеку, а для кого-то - желание избавиться от проблем со здоровьем, которые вызваны лишним весом.

Анна Мудренова · Answer

Для меня это возможность влезть в вещи которые были по размеру раньше.Так приятно когда можешь одеть юбку и она будет по размеру, как много лет назад))) Я в процессе похудения, но когда видишь резу...

Олеся А. · Answer

У каждого своя мотивация мне не помогли не красивые фото девушек не та одежда в которую я не влажу и даже отражения в зеркале не пугало на столько чтобы похудеть. Меня мотивировал мой муж мы просто...

Maria · Answer

Мотивация может быть совершенно разной. Для кого-то это желание носить ту одежду, которая нравится, и поэтому хорошо на вас сидит. Кому-то хочется выглядеть сногсшибательным в глазах других людей. ...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как мотивировать себя на похудение?