Никак. Без носителя английского языка невозможно овладеть языком хотя бы на посредственном уровне. Моя знакомая отправляла 14-15 летнего ребенка два года в американский летний лагерь почти на два месяца. Выбирала такой, чтобы ни одного русского не было рядом за 100 миль. Ребенок за два года по два месяца в совершенстве овладел английским. Но лучше отправлять детей раньше, потому что считается, что дети до 14 лет смогут говорить на языке без акцента. После 14 лет - акцент неизбежен. Есть лагеря и для взрослых тоже. Так что не стоит тратиться на учителей и репетиторов. А лучше эти деньги потратить на жизнь среди носителей языка. В последний год ребенок отлично сдал экзамен на TOEFL и сейчас ребенок поступил в американскую медицинскую школу со стипендией.
Тренировка. Сначала слушайте несложные тексты.
Прослушайте их, осмыслите, а потом послушайте вновь, но уже глядя в текст. Отмечайте что не поняли, не знаете и т.д. Мне это очень помогло в начале моего пути. Удачи!