Для начала нужно понять: вы нужны - например, себе. Разве вы не нужны себе? А если вы не нужны себе, то какой смысл в том, чтобы быть нужным кому-то еще? Таким образом, человек как минимум нужен одному человеку. Далее, нужно определиться с критерием нужности кому-либо: как вы это определяете? Нужность кому-либо исходит от того, что вас кто-то любит или ценит ваши профессиональные качества. Попробуйте поработать в хосписе или благотворительной организации - словом, в какой-нибудь организации, которая приносит пользу людям. Попробуйте улучшить свои профессиональные качества, совершенствовать их, и тогда вы станете также востребованы и в этом качестве - как профессионал. И когда вы вырастете как профессионал и станете готовы создать семью, вы встретите женщину и станете нужны ей, а затем - своему ребенку. Только, конечно, чтобы быть действительно нужным вашей будущей жене, стоит найти такую девушку, которая не ставит материальные ценности в центр своей жизни.
Прежде всего, конечно, не стоит ни в коем случае ориентироваться на культ материальных ценностей. Деньги нужны чтобы жить, а не жизнь нужна чтобы зарабатывать деньги. Многие люди повёрнуты на культе материального успеха, но не нужно долго задумываться чтобы понять насколько это патологично. Деньги зарабатывать это хорошее дело, но никогда не стоит лезть из кожи вон чтобы показать кому-то свою материальную успешность. Денег нужно столько, сколько нужно для вашего личного комфорта - не для требований кого-либо еще, не для того чтобы купить "понтовую" марку автомобиля, и не для того чтобы ходить по дорогим злачным местам и там развлекаться. Это всё пустое, трудиться и зарабатывать нужно совсем не для этого.
Еще один важный момент - поиск Высшего. Начните искать Бога, и если вы начнете ходить в церковь, то познакомитесь там с верующими людьми, которым вы тоже будете нужны. Еще вы поймете, что как бы кто от вас ни отворачивался, вы всегда нужны не только себе, но и даже в большей степени - небесному Отцу.
Выяснить причины. Скорее всего, вас сдавливают бессознательные влечения, а то, что вы ощущаете - это симптомы проявления бессознательного. Когда вы сможете с помощью психотерапии вернуть знание о самом себе, эти симптомы исчезнут.
Ваше состояние похоже на депрессию. Я бы начала с консультации профессионального врача, а продолжила бы хорошим курсом антидепрессантов. Оказывается, многие проблемы решаются по волшебству, когда психика в порядке.
стань волонтером - ищи детей-потеряшек (Лиза-Алерт), стань городским спасателем (www.rescue.ru), в благотворительном фонде помогай бездомным, нищим.
Столько боли вокруг - твои руки и душа много где нужны.