Здравствуйте. Давайте порассуждаем. Что по сути делают люди которые обращаются к психологу?
- У них сильно развита осознанность, а именно есть навык анализировать свои реакции и поступки. Увидел что что-то идёт не так, что не можешь справиться с сильными эмоциями, не получается достичь желаемого, испытал стресс после потери или расставания с близкими людьми и чувствуешь, конфликт произошёл сильный и это беспокоит и почувствовал что не можешь справиться самостоятельно. Понял что это мешает в жизни и обратился за помощью. Это проявление заботы о себе.
- Является ли слабостью навык просить о помощи?
- Обратившись к психологу люди решают свой вопрос. Им становится легко, меняется их эмоциональное состояние, они понимают свои не работающие стратегии и начинают ими управлять, меняют свое поведение и это выводит их на другое качество жизни. Можно ли при этом назвать этих людей слабыми?
Люди обладающие высоким уровнем осознанности, умеющие о себе заботиться, вовремя решающие свои внутренние вопросы мешающие им для нормальной жизни, люди работающие со своим мышлением - обладают огромной силой.
Мне удалось ответить на ваш вопрос?