Совет хороший, жизненный. Чем больше человек преодолевает трудностей (испытаний), тем больший опыт(знания) он получает в разных ситуациях. Этот опыт он распространяет (использует) и в других, новых ситуациях, находя общее, универсальное. Кроме того тренируется воля и уверенность в своих силах.
Но нельзя познать всё и научиться всему. Стресс это такая ситуация, которая даётся именно для тебя, для испытания именно твоих слабостей. А она есть и будет у каждого. Как грехи, у слабых и порочных они одни, у праведников и самых просветлённых - другие. И то, что один считает не значительным, для другого проблема.