Зависит от питания, если вы питаетесь, как обычный человек, то бесспорно, это пустое. Если вы питаетесь, как советский человек, то это основа вашей диеты, потому что получать достаточное количество углеводов вам, попросту, больше неоткуда. Вот статья о том, как в лучшем государстве мира, победившем ужасный бесчеловечный капитализм, цены на еду выше в разы при сравнимом или меньшем доходе населения http://ttolk.ru/2015/07/15/«цены-на-продукты-в-ссср-в-3-5-раз-выше-чем/ поэтому "ешь с хлебом"!
По-моему, всё это от бедности питания в России. Жидкую похлёбку жрали, и всё с хлебом... Поэтому, когда халявная еда, стараюсь мучное совсем не есть, больше влезает.
В описании написано "веган", а пишешь, что жирное мясо и рыбу ешь.
Простите, но у вас тут нерелевантная ссылка на традицию.
Мне понравился заброс о том, что на Земле издревле существовали три цивилизации: цивилизация пшеницы, риса и кукурузы. Кукурузники не выжили. А кто победит - рисовые или пшеничные - будем посмотреть.