А я вот могу читать только бумажные книги, не переношу электронный формат. И тогда, 4 года назад, когда я понял, что у меня нет лишних денег на книги, я забросил это дело. Недавно снова приобрел бумажную книгу в твердом (!) переплете и прочел за два дня. После чего вновь прробудилось желание читать.
В целом, еще вот что могу посоветовать: посмотрите описание каких-нибудь фильмов, снятых по книге. Если заинтересует, прочтите книгу, потом посмотрите по ней фильм. Лично я так часто делаю, и мне доставляет удовольствие при просмотре фильма знать спойлеры и все сюжетные повороты, и все это благодаря первоисточнику! Надеюсь, я описал свой метод понятно)
Я вот наоборот, не могу читать в бумажном формате. Наверно тут роль сыграли хромосомы, у меня их 46.
Топовый совет. Я читать очень люблю, но этот совет можно юзать, когда не знаешь какую из нескольких книг читать первой.
Ах ,вот оно что... Похоже на мой случай. А я и не догадывался, что дело в постоянном стрессе.
В такие моменты я отказываюсь на какое-то время от соцсетей и просмотра сериалов, фильмов. (Например, на день.) Столько времени сразу появляется, а делать нечего. Вот и читаю.
Вернуть привычку читать можно ровно так же как и культивировать любую новую привычку. Например, назначить ежедневный минимум чтения в страничку-две и постепенно его повышать.
Если перестал читать в зрелом и сознательном возрасте - значит, в этом была необходимость. Насильно интерес к чтению не восстановишь. Он либо вернется сам, спонтанно или постепенно, либо... найдется другое занятие.