Самый (лично на себе испробованный) действенный способ вернуть читательский аппетит - это "Сёрфинг по первым абзацам". Идею эту мне подсказала замечательная женщина, Людмила Личи (с одноимённого канала на YouTube). Так вот, суть заключается в том, чтобы взять кучу книг и просто заняться прочтением первого абзаца из каждой. Выхватил Эдгара По, прочитал кусочек, открыл Лавкрафта - прочитал кусочек. Это как предварительные ласки перед жёстким чтивом, серьёзно. Через 5-10 книг захочется чего-то более полного, что ли, ну или какое-то произведение не отпустит после первого абзаца и придётся дочитывать. С:
Топовый совет. Я читать очень люблю, но этот совет можно юзать, когда не знаешь какую из нескольких книг читать первой.
Ах ,вот оно что... Похоже на мой случай. А я и не догадывался, что дело в постоянном стрессе.
В такие моменты я отказываюсь на какое-то время от соцсетей и просмотра сериалов, фильмов. (Например, на день.) Столько времени сразу появляется, а делать нечего. Вот и читаю.
Вернуть привычку читать можно ровно так же как и культивировать любую новую привычку. Например, назначить ежедневный минимум чтения в страничку-две и постепенно его повышать.
Если перестал читать в зрелом и сознательном возрасте - значит, в этом была необходимость. Насильно интерес к чтению не восстановишь. Он либо вернется сам, спонтанно или постепенно, либо... найдется другое занятие.