Что делать, если начались панические атаки?

Question

Гипнотерапевт, гипнолог, психолог · Accepted Answer

Паническая атака - это психический импульс создающий сильное напряжение от страха умереть! Но от панической атаки вы не умрете. Страх порождает сопротивление и человек блокирует в себе эмоцию страх...

Дарья Гончаренко · Answer

Сначала сходить к врачу и пройти назначенные им обследования, чтобы понять, действительно ли это паническая атака или у ваших симптомов есть физиологические причины. Не стоит сильно зацикливаться н...

Денис Козыревич · Answer

Идти к психотерапевту, паническая атака это или нет, скажет он, тут как и с депрессией, слова знаемые, но каждый понимает своё, хотя есть четкие критерии.
Можно выходить/лечить ее самому, но это за...

Психолог по ВСД и паническим атакам · Answer

Владислав, добрый день!
Лучшее что Вы можете сделать, это найти грамотного психолога в теме панических атак, их к сожалению мало. 
Грамотный психолог за пару часов поможет Вашей психике переработат...

Марина Филиппова Психолог · Answer

Причинами панических атак могут быть  причины психологического содержания, но так же возможны и соматические .  Я всегда рекомендую консультацию эндокринолога и невролога.

Камзеев Вл. · Answer

Паническая атака это концентрированная, взрывная реакция психовегетативноэндокринной системы с подавлением разума и господством эмоций в ответ на неотреагированные стрессовые ситуации.
https://www....

Lena Larkina · Answer

В первую очередь, нужно понять, что это именно они. Поэтому нужно сходить к врачу, чтобы удостовериться, что это панические атаки.
Далее, если панические атаки подтвердились, или же врачи в поликли...

Ирина Бочарова · Answer

Уважаемый Владислав! Для лечения панических атак применяются медикаментозные и немедикаментозные методы лечения. Для панической атаки характерен индивидуальный провоцирующий фактор (триггер). С цел...

Люси · Answer

Страх смерти - это врожденная эмоция, которая возникает у людей, обладающих зрительным вектором. Она возникает из-за врожденных свойств психики - эмоциональной чувствительности и способности пережи...

Igor Korsakov · Answer

При панических атаках необходимо обратиться к психиатору или неврологу.они выпишут антидепрессанты, как правило при обострениях назначают высокодозную терапию в течение 1-2 месяцев, затем поддержив...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Что делать, если начались панические атаки?