Чтобы исключить проблемы с гормонами, нужно сдать анализы. Дальше, можно подбирать маски, витамины. Луковый сок - проверенное народное средство. Но, мне больше нравится сок алое. Не знала, что запах от луковой маски можно убрать лимонным соком, уксусом. Спасибо за лайфхак! Поделюсь и я своей находкой. Открыла для себя пептиды. Начала прием с Вазаламина, укрепляющего сосуды. Как результат, после курса волосы стали сильнее, быстро отрастают, намного меньше выпадают
Ответ хороший, развернутый!
Сходите к врачу трихологу, могут быть разные причины, если причина не найдется ешьте кальций, витаминчики для волос , и купите какойнибудь уход типо вот такого: https://косметика40плюс.рф/shop/so-fast-hair-booster-treatment-2/