Что делать, если лень побеждает меня, как личность?

Вопрос интересный, чувство хорошо знакомое, поэтому буду писать про себя.
Почему мы отделяем лень от себя как нечто чуждое, вредное, вроде болезни? Потому, что нам стыдно это признать, что это и есть ТЫ. И ты не такой уж чистенький, гладенький качок, смелый и ловкий красавчик, каким ты хочешь себя видеть, а безвольный дохляк спущенный как воздушный шарик и совсем не можешь бегать и прыгать... Да, это ТЫ! Как быть? Почему в детстве мы не знали лени (там ленью называли не желание делать то, что велят)? Что делает тебя ленивым? Отсутствие воли, духа и силы (энергии). Совсем? Нет, просто их мало, мы их жалеем и экономим, а их становится всё меньше и меньше.
Как быть? ЗАСТАВИТЬ! Самому себя трудно, воли нет, да и духа тоже. Лучше по необходимости. Самый лучший пример в жизни наверное армия. Попал в сержантскую школу. С первой минуты жёсткая дисциплина и строгое расписание. НЕ МОЖЕШЬ - ЗАСТАВИМ! Этот лозунг лучшее лекарство от лени. Мобилизуются последние силы, воля и дух. Не сделать нельзя - повторяй пока не получится. Не хватает времени, есть время после отбоя. И чудо! В школу набирались физически подготовленные ребята имевшие спортивные разряды. Я пошёл за компанию с другом. Так вот. В самое короткое время мы уже качались сами в любое свободное время с большой охотой, добровольно. Занятия были разнообразные от физической и строевой подготовки, до сложной технической (изучение аппаратуры дальней связи). Через пять с половиной месяцев учёбы были экзамены. Приехала комиссия из генерального штаба округа. Из всей школы (2500 человек) выбрали два взвода, в том числе наш. Комиссия была в восторге от отличной подготовки солдат.
Конечно, от лени до конца избавиться невозможно. Её как характер, можно распустить или держать в узде. Она использует любую слабину чтобы проявить себя и занять "царя горы". Так уж устроено всё в поднебесном мире.