Бывает ли прокрастинация разумной и может ли приносить пользу?

Я отвечу по личному опыту :)

Прокрастинация у меня на ряду с предчувствием. У меня изнутри идёт мысль, что «не надо это делать», «я не хочу это делать», «не трать свою энергию на это!». И мое предчувствие меня, как правило, не подводит.

Приведу пример из работы. Я 2D художник и, чтобы меня взяли на работу, я должна выполнить тестовое задание. Оно заключается в отрисовке определённой задачи и занимает по-разном, чаще всего 6-8 часов. То есть, нужно затратить целый рабочий день, без оплаты и без гарантии, что тебя на работу возьмут. Так себе перспектива. Можно месяцами рисовать и не получить денег. Вот у меня неоднократно было, что я, при поиске работы, запрашивала тестовое и не выполняла его. Вот как раз потому, что приходило резкое желание прокрастинировать. Резко так интересно становится вязать, плести из бисера, мыть пол, что прямо таки не в моготу.

Однако, после таких вот моментов, приходит тестовое, которое мне действительно интересно и подходит под мои навыки и я спокойно его делаю и получаю работу. Меня как будто прокрастинация оберегает от отказов, которые художники воспринимают очень болезненно. И у меня житейский примеров, в таком ключе, тоже много. Какие-то проблемы либо сами отпадают, либо находится решение, которое позволяет отделаться меньшей кровью. Это действуют как советы из разряда, если хочется заорать, сделать несколько вдохов и выдохов и реагировать резко уже и не хочется:)