Врач-психиатр, психотерапевт, специалист по когни... · 21 сент 2021
В зависимости от того, что подразумевать под пользой. Прокрастинация по сути это откладывание выбора. Если откладывание выбора помогает в других аспектах жизни, то относительно них это будет полезно, а относительно решения, которое нужно принять - не очень полезно.
Ну так если бы прокрастинация приносила один лишь вред и никакой пользы, то вряд ли удержалась бы на уровне стереотипов мышления / поведения. Так что польза точно есть.
Относительно того, что прокрастинация могла бы быть... Читать далее
самовед 🦜 способствую развитию 🦜 учу решать · 13 сент 2021
> Во что, смотря по тому
То есть, поскольку формально вопрос не подразумевает пользы именно тому, кто "прокрастинирует", прокрастинация одного может приносить пользу (или условную, относительную пользу) другому.
> Например... Читать далее
Верный ответ: осознанность и произвольность.
Если ты понимаешь нецелесообразность задачи прешедшей из вне и отдаешь себе отчет в том, что не выполнение данной задачи может помочь сократить рутину и повысить эффективность... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикацииПерейти на dzen.ru/my_me
Жизнь на Земле вообще устроена разумно, как мы можем убедиться, исследуя все ее проявления.
И вряд ли только прокрастинация является ненужным элементом, и приносит сплошной вред.
Как и все остальное, она играет свою роль для... Читать далее
Конечно! Некоторые интуиты, чувствуя несвоевременность верного шага, но не умея это объяснить, просто тянут кота за хвост. Это бесит; но потом, дождавшись благовремения, они оказываются правы.
Есть разные формы прокрастинации.
Если мы откладываем важное дело и вместо него делаем неважное (соцсети вместо рабочего проекта, например), то это не разумно и не полезно.
Если мы откладываем неважные дела вроде уборки... Читать далее
Любая прокрастинация является реакцией мозга. Видимо что-то вы делаете не так, либо делаете что-то, на что мозг реагирует отказом и откладыванием.
Возможно то, что вы откладываете на не определённый срок, прокрастинируя, не... Читать далее
Я отвечу по личному опыту :)
Прокрастинация у меня на ряду с предчувствием. У меня изнутри идёт мысль, что «не надо это делать», «я не хочу это делать», «не трать свою энергию на это!». И мое предчувствие меня, как правило, не... Читать далее