Почему часто происходят перепады настроения, упадок энергии, потеря мотивации?
Постоянно замечаю за собой, что бывает день когда я заряжен, буквально летаю.
Хочется делать дела, хочется улыбаться, общаться с людьми, хочется тренироваться, работать.
А потом на следующий день меня словно подменили.
Хочется только лежать и ничего не делать, нет сил куда-то идти и общаться с людьми. Это при том, что я выспался и поел.
На работе коллеги иногда даже шутят, что у меня есть брат-близнец, грустный, вялый и апатичный, а я веселый, энергичный и харизматичный.
Ха! Это вы ещё к серьёзным вещам не приближались... Видите ли в чем дело: нас всех обманули. Да. Почему-то люди сегодня уверены: они пришли в этот мир исключительно для радости и веселья, и да, из каждого утюга льётся бодрая, энергичная музыка призывающая к бытовым свершениям различного рода, и разные тети и дяди ( тоже разные ), но абсолютно в унисон, вещают с умными лицами и приникновенными голосами о том, что человек пуп земли и мира, и просто по факту своего рождения имеет право - и даже должен - быть радостен и весел, и наслаждаться бытиём, вводя "вечный праздник" потребительской души сегодняшнего обывателя даже в некое железобетонное правило существования в мировозрение среднестатистического человека. Но ведь вот же фигня какая, вот же ах и ох, но что-то в тщедушном нашем сознаньице ЗНАЕТ, и хандрит, и сопротивляется всем этим постулатам мещанина, и тихо и печально шепчет: "не то"... и отвечает глубинным разочарованием и грустью, и упадком сил, и всяческим нежеланием учавствовать в этом конячем цирке.. ( Но мы бодримся и хорохоримся, и, упившись кофием, а иногда и уемшись какимнить амфом, унюхамшись коксом, но опять бросаемся с ножом в зубах на грязно-серые амбразуры жЫлезной действительности под веселые улюлюкания любимого радио
( или чего там ещё у кого любимого... ), и бьёмся как можем, и стараемся изо всех сил выхватить чего-нибудь, урвать, суметь, смочь... и опять и снова сползаем с амбразур с затупленым клинком и оставляя ошметки кожи и души на арматуре блиндажей, обессиливая и стараясь не поддаться той глубинной боли несоответствия истиных запросов и потребностей души нашей больной, и жЫлезных амбразур, за которыми - и как нам сказало из утюга радио - и есть то искомое людьми счастие. Мда.. Одним словом, хандра - это нормально. Это значит что человек всё ещё жив, это значит, что у него всё ещё есть шанс проснуться ( даже если в конце концов человек увидит ухмыляющуюся в лицо рожу экзистенциального кризиса, и услышит из глубин этой ухмылки - ну здравствуй, сынок, долго же ты бегал-чудил, пора поговорить... ))) ведь вокруг полно тех, кому уже не болит... тех кто спекся, сдался, сгорел, успокоился, ничего не ищет уже, не мечтает, особо ничего не желает, а просто молча жует там чего-то.. Так что вот, такие вот невеселые размышлизмы, мать их.. И да, пойдите все к черту, жующие, заснувшие, и какие еще там бывают ...ие.. Они обычно очень недовольны подобными речами, ведь да - не будите спящих, но и выслушивать их, для приличного человека - сущее мучительство.. так что ход на опережение. Всё.✌
Скорее всего у вас начинает развиваться депрессивное состояние,это потологическое состояние говорит о нарушениях высшей нервной деятельности. Рекомендую вам как можно быстрее обраться за консультацией к хорошему врачу психиатру .
Стоит обратить внимание и на работу сердца. Рекомендую во время таких перепадов измерять давление, если наблюдается аритмия, то стоит обратиться к врачу.