Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

По каким причинам люди стали есть много лишней еды? У человека нет ограничителей?

2 июня День здорового питания. Второе название этого праздника - День отказа от излишеств в еде.

МедицинаПсихология+4
Наталья Пашкова
  ·   · 11,3 K
Совместные покупки. Расскажем, как экономить...  · 2 июн 2021  · ufamama.ru

Да, вопрос удивительно верно сформулирован. Мало того, что у человека нет, как, например, у топливного бака машины, некоего ограничителя, препятствующего поступлению лишних, поступивших сверх необходимого для нормального функционирования, веществ (что создает риск гипервитаминоза), так еще и желудок способен растягиваться до неимоверных размеров. Прибавим к этому возможность переноса оценки еды в психическую реальность, что дает человеку возможность утолять свой психологический голод реальной едой, "откармливая" тем самым свои неудовлетворенные психопотребности.

Стремление получать удовольствие от еды было закреплено эволюционно, как и желание немедленно съесть то, что возбуждает аппетит. Проблема в том, что метаболизм-то сформировался тоже в это время. На тот момент это было адекватно: еды было мало, она была низкокалорийна, добывать ее было трудно. Потому и сформировался механизм: чувствуешь голод - правильно будет захотеть еду достаточно сильно, чтобы сражаться или старательно искать, а уж если нашел и увидел, то немедленно съесть. Следующая трапеза могла наступить очень и очень нескоро. Но даже тогда особи, ухитрявшиеся найти вкусную и неограниченную количеством альтернативу, быстро гибли от проблем метаболизма. Антрополог Дробышевский, например, рассказывает о найденном скелете, в костях которого был обнаружен сильный переизбыток витамина А. Скорее всего, его обладатель обнаружил пчелиный улей, и, попробовав медку, пристрастился лазать за ним на дерево. Надо сказать, что лакомка погиб, скорее всего, из-за того, что упал с дерева (об этом свидетельствуют повреждения скелета и его поза), но состояние костей сообщило, что у него уже были проблемы с печенью, а в близкой перспективе цирроз из-за гипервитаминоза. А теперь представьте, что с нами, его успешными потомками, делают доступность еды и изощренные способы подстегнуть аппетит ее привлекательностью. Да просто крышу сносит, о чем недвусмысленно сигналят данные о распространении ожирения и других болезней, связанных с перееданием. Такая ситуация стала возможна после технической революции, давшей возможность создавать профицит еды. Произошло это относительно недавно, так что до возможности метаболической перестройки (на которую уходят сотни, а то и тысячи лет) еще далеко. Если люди не осознают эту реальность, эпидемия ожирения и связанных с этим болезней может стать пандемией похлеще коронавируса.

Приглашаем в наш интернет-магазин за покупками! Ufamama.ru - вместе дешевле!Перейти на ufamama.ru/SP/Purchase/All
1 эксперт согласен
Ольга, спасибо за глубокое раскрытие проблемы в ответе. Судя по тому какое в последнее время появилось количество... Читать дальше
самовед 🦜 способствую развитию 🦜 учу решать   · 6 июн 2021
На мой взгляд помимо указанных в других ответах причин есть ещё одна. Едва ли не главная -- и почти очевидная. Возможно, именно поэтому о ней часто забывают... > Одной из базовых потребностей человека является приятие его... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в средуПерейти на t.me/svamibodhi
4 эксперта согласны

Блин, я тоже ем много еды
Не знаю что с этим делать

к.б.н., в прошлом энтомолог, ныне микробиолог, по...  · 7 июн 2021
Ограничитель есть, ака Чувство Сытости. Только этот ограничитель откалиброван эволюцией на состав, количество еды и расход калорий бытовавших 20 тысяч лет назад. Да и большую часть истории цивилизации этот ограничитель был... Читать далее
Финансовый консультант-методист(Санкт-Петербург):...  · 4 июн 2021  ·
id
Если есть "лишняя еда"-ее нужно уничтожить! А как уничтожить потраченные на еду деньги ? Рука не поднимается! Сначала-жалко выбросить, потом-желудок растягивается, переедание входит в привычку и т.п. На самом же деле, не все... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация Перейти на t.me/FinPsyOK113
Психолог на пенсии, эзотерик.   · 2 июн 2021
Неумение противостоять стрессам приводит к разбалансировке нервной системы, это вызывает постоянную тревогу и раздражение. Человек во время еды получает удовольствие, которое его примиряет с жизнью. Таким образом многие люди... Читать далее
КДЛ.Медик. С Позиции приобретенного Душевного...  · 2 июн 2021
Все Зависит От вкуса предпочтения и наличие ,,СТРЕСС" или наличие Заболеваний Организма Кто то перенервничав или ,, обидевшись" ощущает ,, острое чувство , как потребность Защиты Заедание травмирующей ситуации Любитель... Читать далее
Первый
Мастер ремонта и строительства, прораб  · 20 июн 2021
Со временем приём пищи становится как наркозависимость. И если вы не стараетесь с этим совладать, то зависимость увеличивается. В основном это выражается в поиске новых вкусов, которые приносят вам наслаждение от потребления. И... Читать далее
Добрый день! Более 10 лет моя работа связанна с...  · 7 июн 2021
Добрый день! На мой взгляд надо бы внести ясность: "лишней" это не во время отведенное для принятия пищи или сверх того что расходуется ежедневно. Если первый вариант, то история про то как проходит приём пищи: за просмотром... Читать далее

Люди всегда ели много лишней еды, когда у них появлялись такие возможности. Вспомните какие пиры закатывали короли, вельможи и прочая знать во все времена.