Как перестать стесняться людей и постоянно думать о том, как на это отреагируют другие?

Почитала ответы на ваш вопрос и увидела, что вам уже сказал много путного. Повторяться не буду. От себя хочу добавить, что ваш возраст - это тот период, когда вы уже освоили основные вещи для жизни в этом мире и сейчас начинаете выходить за рамки семьи и привычного окружения, пробовать себя в разных новых ситуациях и действиях, тестировать свои желания и умения среди новых людей и в новых условиях. Вы начинаете исследовать себя (что я могу? что мне нравится? как я реагирую?) и внешний мир, ищете свое в нем место и свою в нем роль. Пробовать новое всегда страшно. И ошибаться в новом - нормально и естественно. Попробуйте отнестись к себе не с требованием сделать все сразу идеально, чтобы никто не мог ни в чем упрекнуть, а с интересом исследователя: а как это у меня получится? что мне удастся, а в чем над будет еще попрактиковаться? а как на вот это/такое действие отреагируют люди? а что это за люди? кому из них можно будет доверять, а кому нет? кто из этих людей мне понравится, а кто нет? а чем? И еще много разных вопросов которые помогут вам исследовать мир и себя, можно будет себе задать или с кем-то близким обсудить. Исследовать новое страшно, но это может быть и интересно. И для исследования как раз пришло то самое время. И да, это риск. Особенно, если вам привычно критичное отношение к вам. Но жить в этом мире - вам, а не тем, кто может вас критиковать. И хотите вы или нет, но вам придется себя исследовать и от вас самой зависит, какую себя вы узнаете, а какую себя от себя же и скроете. Во всех людях есть много разных качеств, и только они сами выбирают, какие качества показывать, проявлять и развивать, а какие задвинуть подальше. Выбирайте :) сейчас вы строите себя будущую.